０．はじめに
君は、本気で成績を上げたいと思っているか？
「勉強しなきゃ…でも何をすればいいのか分からない」
「頑張ってるのに、なかなか結果が出ない」
そうやって悩んでいるなら、まずやるべきことはたった一つだ。
“計画を立てること” だ！
勉強っていうのは、ただやみくもに時間をかければいいってものじゃない。
目標に向かって、何を・いつまでに・どれくらいやるのかを 自分の頭で考えて決めること が、成績アップの鍵なんだ。
そして大事なのは、「自分で決める」ということ。
親や先生に「これをやりなさい」と言われてやる勉強と、 自分で「これをやるぞ！」と決めた勉強 では、集中力もモチベーションもまるで違う。やらされる勉強はダラダラしてしまうが、自分で決めたことなら、「なんとしてでもやり切る！」という気持ちが湧いてくる。
だからこそ、君には 自分の計画を自分で立ててほしい。
それができるようになれば、勉強の質がガラッと変わるし、結果だって必ずついてくる。
今回は、計画を立てることの重要性と、実際にどうやって計画を立てればいいのかを徹底的に伝える。
この方法を実践すれば、確実に成績は伸びる！
さあ、一緒に成績アップへの第一歩を踏み出そう！
1. 自発的な勉強の重要性
君は、親や先生から「勉強しなさい！」と言われて、すぐにやる気が湧くタイプか？
正直に言うと、大半の人は 「うるさいな…」「今やろうと思ってたのに…」 と思ったことがあるはずだ。
これは当たり前のことなんだ。
人は 「やれ」と命令されると、反発したくなる生き物 だからな。
でも、だからこそ 自分で「やる！」と決めること がめちゃくちゃ大事になってくる。
他人から言われると反発したくなる心理
例えば、親に「部屋を片付けなさい」と言われた瞬間に、急にやりたくなくなることってないか？
本当は自分で気づいて「そろそろ片付けよう」と思っていたのに、言われた瞬間に「やらされてる」と感じてしまう。
勉強も同じだ。
「この問題集をやりなさい」と言われると、どこか 「自分で決めたことじゃない」 という気持ちが生まれる。
そうなると、ただ机に座っているだけで、頭にはほとんど入らないんだ。
勉強ってのは、机に向かうことが目的じゃない。
本気で集中して、頭に叩き込むことが目的だ！
言われた勉強と自分で決めた勉強の違い
他人に指示されて机に向かうのと、自分で「これをやる！」と決めて取り組むのとでは、天と地ほどの差がある。
例えば、君が好きなゲームをするとき、誰かに「今すぐやれ！」と言われたらどう思う？
楽しみだったはずのゲームなのに、やる気がなくなる ことがあるはずだ。
逆に、自分で「この時間にやろう！」と決めていたら、ワクワクしながらその時間を待つだろう。
勉強もこれと同じだ。
誰かに「やれ」と言われた瞬間、「やらされてる感」 が生まれてしまう。
でも、自分で「今日はこの問題を○ページやる！」と決めたらどうだ？
「これは自分で決めたことだから、絶対にやり切る！」という気持ちが生まれる。
これこそが、成績を伸ばすために 絶対に必要なマインド なんだ。
自ら決めることで集中力が上がる
「やらなきゃいけない」じゃなく、「やる！」と決めた勉強は、集中力がまるで違う。
✅ 「なんとしてでも終わらせる！」という意識が強くなる
✅ 「どうせやるなら、効率よくやろう」と工夫するようになる
✅ 目標があるから、ダラダラせずに取り組める
そして何より、自分で決めたことだからこそ、「達成したい！」 という気持ちが強くなる。
この「やり切る力」が、最終的に成績を爆発的に伸ばすんだ。
だから、勉強の前にはまず 「今日は何をどれくらいやるか、自分で決める」 ことを徹底しろ！
誰かに言われたからやるんじゃない。
「自分で決めたから、やる！」
この意識を持つだけで、君の勉強の質は劇的に変わる！
2. 計画を立てることのメリット
「何から手をつければいいのか分からない…」
「気づいたら、今日もダラダラ勉強して終わってしまった…」
こんな経験、君にもないだろうか？
勉強で結果を出せる人と、なかなか成績が上がらない人の違いは、“計画を立てているかどうか” で決まる。
やみくもに頑張るだけではダメだ。正しい方向に、戦略的に努力しなければならない。
勉強量を明確にすることで、効率よく進められる
例えば、「数学をやる」とだけ決めても、どの問題集を、どこまで進めるのかが決まっていなければ、結局、何となく問題を解いて終わってしまう。
でも、「今日は数学の問題集○ページから○ページまでやる！」 と決めておけば、迷わずすぐに取りかかれるし、ゴールがあるから集中して進められる。
しかも、終わったときに 「よし！ 今日もやるべきことをやり切った！」 という達成感を味わえる。
この小さな成功体験が、次の勉強へのやる気につながるんだ。
計画があると学習へのモチベーションが上がる
計画を立てずに勉強すると、「次に何をやろう…」と考えるたびに時間をムダにしてしまう。
そのうちダラダラしてしまい、気づけば「今日はあまり勉強できなかったな…」と自己嫌悪に陥ることになる。
しかし、明確な計画があると、勉強に迷いがなくなる！
「このペースで進めれば、1か月後にはこの範囲が終わる！」と分かっていれば、モチベーションも上がるし、途中で投げ出したくなくなる。
勉強において大事なのは、「やる気があるかどうか」じゃない。
「やるべきことがハッキリしているかどうか」だ！
過去の先輩の成功例・失敗例を参考にする
計画を立てると言っても、「何をどれくらいやればいいの？」と迷うこともあるだろう。
そんなときは、過去の先輩たちの成功例や失敗例を参考にしろ！
例えば、
✅ 合格した先輩は、いつまでにどれくらいの勉強をしていたのか？
✅ 失敗した先輩は、どこでつまずいたのか？ 何が足りなかったのか？
こうしたデータを活用すれば、自分がどれくらいの勉強量をこなせばいいのか、具体的な目安が見えてくる。
特に、失敗例は宝の山だ！
「こういう勉強法ではダメだった」「この時期にサボったのが致命的だった」──こうした経験談を知ることで、自分が同じミスをしないように対策できる。
成功者の真似をし、失敗者の過ちを回避する。
それが、最短ルートで成績を上げる秘訣だ！
君が本気で成績を上げたいなら、まずは計画を立てろ！
勉強のやるべきことをハッキリさせ、無駄なく効率よく進める。
そうすれば、今までとはまったく違う成果が出るはずだ！
3. 自分に合った計画の立て方
「計画を立てることが大事なのは分かった。でも、どうやって立てればいいの？」
そう思ったかもしれないな。
安心しろ！ 計画の立て方にはコツがある。
大事なのは 「自分に合った方法」で計画を立てること だ。
間違った計画を立てても、結局うまくいかなくて挫折してしまう。
ここでは、創心館の講師として、君が 本当に成績を上げるための計画の立て方 を徹底的に教える！
苦手科目には多めの時間を割く
まず、計画を立てるときに 「得意科目」と「苦手科目」をちゃんと区別しているか？
例えば、数学が苦手なのに「英語1時間、数学1時間、社会1時間…」なんて均等に配分していないか？
それじゃダメだ！
苦手科目は、普通にやっていたら 絶対に伸びない。
だからこそ、得意科目より 多めの時間を割くのが鉄則 だ！
✅ 英語が苦手なら、単語や文法の復習時間を倍にする
✅ 数学が苦手なら、問題集の周回数を増やす（3周ではなく5周！）
✅ 社会や理科が苦手なら、覚えた内容を自分でテストする時間を作る
「苦手科目だからやりたくない…」なんて言ってる場合じゃない。
今のままでは 本番でも得点が取れないまま になってしまうぞ。
逆に、苦手科目が克服できれば、成績は一気に跳ね上がる。
だから、まずは 苦手科目に多めの時間を確保する計画 を立てること！
学習スタイルに合わせた計画を立てる
勉強のやり方は 人によって合う・合わないがある。
他人の成功パターンをそのまま真似しても、うまくいくとは限らない。
たとえば、君は 「短時間で一気に進めるタイプ」 か？
それとも 「コツコツ積み上げるタイプ」 か？
これを知らずに適当な計画を立てても、続かないし成果も出にくい。
一気に進めるタイプ vs. コツコツ積み上げるタイプ
① 一気に進めるタイプ
✅ 短時間で高い集中力を発揮できる
✅ 「今日は数学を3時間ぶっ通し！」みたいに、一科目を徹底的にやるほうが得意
✅ 時間が長くなると集中が切れやすい
このタイプは、 「1日ごとに科目を切り替える計画」 が向いている。
例えば、
📌 月曜 → 数学特化の日（5時間みっちり数学）
📌 火曜 → 英語特化の日（英単語・文法・長文）
📌 水曜 → 理科・社会まとめて暗記の日
こんな感じで、1日に1つの科目に集中するほうが、結果が出やすい。
② コツコツ積み上げるタイプ
✅ 1つの科目を長時間やるのは苦手
✅ 毎日少しずつ進めるほうが安心できる
✅ 「今日は英語1時間、数学1時間、理科1時間…」のようにバランスよく進めたい
このタイプは、 「毎日少しずつ継続する計画」 が向いている。
例えば、
📌 毎日数学30分・英語30分・理科30分…のように、全科目を少しずつ進める
📌 「朝は暗記科目、夜は計算問題」のように時間帯で分ける
このやり方なら、無理なく続けられるし、長期間で見ると確実に力がつく。
自分に最適なペースを見つける
「このやり方が絶対に正解！」というものはない。
大事なのは、「自分がやりやすい方法で、継続できる計画を立てること」 だ。
もし計画通りに進まなかったら、そこで諦めるんじゃなくて、改善すればいい。
計画は、1回立てたら終わりじゃない。
「実際にやってみて、必要なら修正する」 これを繰り返せば、君にとって最高の勉強法が見つかる。
成績を伸ばすために、計画は絶対に必要だ。
でも、大事なのは 「自分に合った計画を立てること」 だ！
苦手科目に時間をかけるのは当然。
そして、自分の勉強スタイルに合わせた計画を立てろ！
計画を制する者が、受験を制する。
君は、どっちのタイプだ？ 今すぐ、自分に合った計画を考えてみろ！
4. 計画を自分で立てることの意義
ここまで読んできた君なら、「計画を立てることの大切さ」はもう分かったはずだ。
でも、もっと大事なのは、「その計画を誰が決めるのか？」 ということだ。
結論から言うぞ。
「計画は、自分で立てなければ意味がない。」
「先生が作ってくれたスケジュール通りに進めればいいんじゃないの？」
「親が決めた計画に従ってやってれば大丈夫でしょ？」
……甘い！！
計画を立てることの真の意義は、「責任を持つこと」にある。
自分で決めた計画だからこそ、本気でやり切ることができるんだ！
計画通りに進むかどうかは自分の責任
計画を自分で立てるということは、その成功も失敗も、全部自分の責任になる ということだ。
✅ 計画通りに進めば、それは100%自分の努力のおかげ。
✅ 計画通りにいかなかったら、それは100%自分の甘さのせい。
「誰かに決められた計画」なら、うまくいかなくても言い訳ができる。
「先生が言ったスケジュールが難しすぎたんだ…」
「親に言われた通りにやったけど、合わなかったんだ…」
でも、自分で決めた計画なら、言い訳のしようがない。
「これは自分で決めたんだから、最後までやり抜くしかない！」 そういう覚悟が生まれる。
その覚悟が、本気の集中力を引き出すんだ！
自分で作った計画だからこそ、達成しようと頑張れる
考えてみろ。
君は、他人から押しつけられた宿題と、自分で「これをやろう！」と決めた課題、どっちを真剣に取り組める？
ほとんどの人が、「自分で決めたほうが頑張れる」 と答えるはずだ。
それは、「この計画を達成することで、成長できる！」 と、自分自身が納得しているからだ。
だからこそ、途中で投げ出さずに続けることができる。
受験勉強は、長期戦だ。
途中でモチベーションが下がることもあるし、思ったように進まないこともある。
でも、自分で立てた計画なら、「ここまで頑張ってきたんだから、あともう少しやってみよう！」 と思えるんだ。
この「やり切る力」こそが、成績を伸ばす最大の武器になる。
他人から与えられたものより、自分で決めたもののほうが大切にできる
人は、「自分の意思で決めたこと」には強くこだわる。
例えば、君が必死に貯めたお金で買ったものと、誰かから適当にプレゼントされたもの、どっちを大事にする？
多くの人は、自分で選んで買ったもののほうを大切にするはずだ。
勉強も同じだ。
✅ 親や先生に「この問題集をやりなさい」と言われたもの
✅ 自分で「これをやり切る！」と決めたもの
どっちが身につくかは、もう分かるよな？
「やらされてる」勉強は頭に残らない。でも、「やると決めた」勉強は、しっかりと身につく。
だからこそ、計画は 自分で決めるべき なんだ！
５．最後に──君は、自分の計画を自分で作る覚悟があるか？
「計画を立てる」ことは、単なるスケジュール管理じゃない。
それは 「自分の未来を、自分で決める」ということだ！
このまま何となく勉強して、あとで後悔するのか？
それとも、自分で立てた計画をやり切り、圧倒的な成績アップをつかむのか？
決めるのは、君自身だ。
今すぐ、「自分で作る、自分のための計画」 を立てよう！
そして、その計画を 絶対にやり切れ！
